É correto o que se afirma em
I. O salto em distância é composto por quatro fases: a corrida de impulsão, a fase de impulsão, a fase aérea e a fase de recepção.
II. A fase de impulsão é a mais importante do salto em distância, pois é nela que o atleta adquire a velocidade e a altura necessárias para o salto.
III. Na fase aérea do salto em distância, o atleta deve manter as pernas estendidas para alcançar a maior distância possível.
IV. A última fase do salto exige do atleta uma qualidade física determinante para a eficácia do salto, o equilíbrio e a elasticidade, buscando alcançar o solo o mais possível distante, é necessário compreender que o corpo deve ficar inclinado à frente colaborando com a gravidade.
Ainda não há comentários para esta questão.
Seja o primeiro a comentar!