Questão de Musculação
São formas de aumentar a intensidade do treinamento neuromuscular:
A
Aumentando o número de exercícios e a amplitude do movimento
B
Aumentando o número de repetições e de séries
C
Nenhuma das alternativas acima
D
Aumentando a velocidade de execução e diminuindo o tempo de recuperação
E
Aumentando a frequência semanal e a sobrecarga
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