Questão de Bioquímica, Digestão, Metabolismo e Absorção de Nutrientes
A opção por uma dieta excludente de qualquer produto de origem animal é totalmente possível, porém, implica em uma reeducação alimentar cujo objetivo é manter a fisiologia do organismo o mais equilibrada possível, e, assim, evitar a carência nutricional de
A
vitaminas do complexo B.
B
nucleotídeos essenciais.
C
colesterois de baixa densidade.
D
minerais como o ferro e o cálcio.
E
vitaminas A e K.
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