Diversas variações podem ser realizadas com caneleiras, polia alta, faixas elásticas, na posição de pé e no solo em decúbito lateral.

Os apoios da cadeira abdutora se localizam na parte medial dos joelhos e coxas.

A fase concêntrica ativa principalmente glúteo médio e glúteo mínimo.

O limite do movimento é determinado pela flexibilidade dos flexores de quadril.

Na fase excêntrica da abdução de quadril os membros inferiores se afastam um do outro.