Questão de Musculação
7 - Qual é a melhor angulação do quadril para se trabalhar os feixes posteriores do glúteo médio durante a abdução dessa articulação?
A
Com o quadril acima de
B
Com o quadril entre
C
Com o quadril em posição zero, ou seja puramente no plano frontal
D
Com o quadril em hiperextensão de
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