A utilização de manobras de alongamento é um dos recursos mais utilizados na prática de reabilitação no intuito de aumentar a mobilidade dos tecidos moles e com isso melhorar a amplitude de movimento. A efetividade das técnicas de alongamento depende do fato do músculo estar sendo mais ou menos alongado. São movimentos articulares necessários para se alcançar o alongamento máximo do tríceps braquial.

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