As lesões musculares podem ser causadas por contusões, estiramentos ou lacerações. Mais de 90% de todas as lesões relacionadas ao esporte são contusões ou estiramento. Já as lacerações musculares são as lesões menos frequentes no esporte (FERNANDES; PEDRINELLI; HERNANDEZ, 2011). Sobre as lesões musculares, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:

( ) Câimbras: são consideradas incomuns tanto antes como após a realização das atividades físicas, presentes, principalmente, nos músculos anteriores da perna, aparecendo durante o dia e noite.

( ) Dor muscular tardia: acontece após os exercícios musculares fortes, está presente principalmente nos indivíduos que não praticam atividade física com frequência.

( ) Hematoma intramuscular: quando o sangue tem um contato com a fáscia muscular e os septos intermusculares. Hematoma intermuscular: o sangramento não extravasa a substância muscular.

( ) Estiramento muscular: é uma lesão muscular indireta em que existem rupturas das fibras musculares, atribui ao músculo uma força além do que as fibras conseguem produzir.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: