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Assinale a alternativa que indica a recomendação de ingestão de folato para gestantes entre 14 e 18 anos, segundo o Institute of Medicine (1998), e um alimento fonte de tal nutriente.

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É uma grande aliada para evolução da consciência ambiental, que cresceu nos últimos anos. Possui alguns pilares, tais como: conhecimento, consciência crítica e comprometimento. O texto se refere a:

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