Questão de Biomecânica e Cinesiologia (Marcha)
Um paciente jovem, atleta de parkour, sofreu uma lesão no joelho que afetou sua capacidade de recuperar o equilíbrio após os saltos e movimentos característicos da modalidade. Considerando os sistemas orgânicos envolvidos no equilíbrio, qual a abordagem terapêutica MAIS eficaz para esse caso específico, visando à recuperação da função e ao retorno seguro à prática do parkour?
A
Focar em exercícios de fortalecimento muscular de membros inferiores com ênfase em altas cargas, utilizando máquinas de musculação, para promover ganho de força máxima e estabilidade articular.
B
Implementar um programa de reabilitação que estimule os sistemas somatossensorial, vestibular e visual, com exercícios que desafiem o equilíbrio dinâmico e recuperado em contextos específicos do parkour, como saltos com diferentes tipos de aterrissagem e deslocamentos em superfícies irregulares.
C
Priorizar exercícios de alongamento e flexibilidade, com foco na amplitude de movimento articular, para melhorar a mobilidade e reduzir a rigidez muscular, acreditando que isso, por si só, restaurará o equilíbrio.
D
Prescrever o uso de órtese estabilizadora de joelho durante os treinos e competições, para minimizar o risco de novas lesões e compensar a perda de estabilidade articular, sem a necessidade de exercícios específicos para o equilíbrio.
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