Considere a hipótese de ser um Profissional de Educação Física atuante no segmento fitness em um Centro de Atividades Físicas e de Lazer. Você acaba de receber um cliente com as seguintes características: 16 anos; sexo masculino; diagnóstico de paralisia cerebral (PC) sem comprometimento intelectual significativo; alterações patológicas na marcha; musculatura hipertônica de MMSS e MMII e com movimentos involuntários de MMSS. A orientação médica à família foi de procurar um profissional de Educação Física capaz de prescrever e orientar atividades que contribuam para um aumento da funcionalidade em termos de locomoção e aumento da qualidade e autonomia nas AVD´s. Baseado nesses dados, a prescrição adequada para propiciar o alcance dos objetivos citados acima deve ser composta de atividades:
com carga na sala de musculação com ênfase no treinamento da RML e de flexibilidade utilizando os princípios da sobrecarga e individualidade biológica.
realizadas em meio líquido, com ênfase no treinamento da força e flexibilidade, além de exercícios que promovam a melhoria do equilíbrio estático.
com pesos na sala de musculação com ênfase no treinamento da flexibilidade acompanhados de exercícios de alongamento.
em meio líquido com ênfase no treinamento da flexibilidade, alongamentos ativo e passivo e exercícios para aumentar o equilíbrio dinâmico.
de iniciação desportiva com ênfase no desenvolvimento de habilidades motoras específicas baseadas nos princípios do treinamento funcional.
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