Era considerado o método tradicional de ensino.

Trata-se de um método extremamente focado no comando do professor e em um ensino rígido, enérgico e de caráter imitativo.

Caracterizava-se pelo fracionamento das partes de cada esporte, iniciando pela aprendizagem dos fragmentos, seguindo para a aprendizagem da união destas partes, até chegar ao jogo propriamente dito.

Os professores focalizam o seu trabalho no ensino de técnicas desportivas coletivas e sistemas de jogos individuais, em geral, usando os modelos que repetem e imitam os modelos de treinamento das crianças, com certas adaptações para os adultos.

Por ser esta forma de ensino adotada por muitos anos em, praticamente, todos os cursos de formação universitária em Educação Física, tornou-se quase hegemônica, marcando uma tradição no ensino dos esportes coletivos nas universidades e nas escolas de Educação Básica.