Você está diante de uma paciente com 26 anos, sedentária, portadora de síndrome patelo-femoral bilateral. Ela se encontra numa fase crônica, já que relata dor na parte anterior dos joelhos há mais de um ano quando sobe escadas e rampas. Diante dessas considerações, como você pode adaptar o exercício de fortalecimento na cadeira extensora para diminuir o torque muscular exigido no quadríceps sem prejudicar o princípio da sobrecarga?
Mantendo a alavanca maior, ao solicitar o exercício na amplitude completa de extensão, partindo-se de 90 graus de flexão e estendendo até zero grau.
Diminuindo a alavanca, ao solicitar o exercício com menor amplitude de extensão, partindo-se de 90 graus de flexão e estendendo sem ultrapassar os últimos 30 graus.
Diminuindo o torque alterando apenas a carga colocada no equipamento e realizando a amplitude até zero grau de extensão.
Solicitando a amplitude fisiológica da articulação do joelho em extensão máxima com a carga posicionada mais distal.
Não será possível alterar o torque do exercício pela amplitude de movimento, já que o torque depende exclusivamente da carga.
Ainda não há comentários para esta questão.
Seja o primeiro a comentar!