Considerando a citação de texto e os conteúdos do livro-base Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força, sobre o número de séries na musculação, analise as assertivas a seguir e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas.

I. ( ) Um número pequeno demais de séries pode diminuir a proporção de ganhos no treino.

II. ( ) O número de séries em excesso pode acarretar o overtraining.

III. ( ) Uma única série por exercício produz aumentos consideráveis na massa muscular.

IV. ( ) A temática referente ao número de séries não é controversa na literatura, tendo seus números bem definidos de acordo com o objetivo do sujeito.

Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: