Questão de Musculação
Qual é o período típico para que ocorram melhorias no VO2max em indivíduos que realizam treinamento cardiovascular?
A
Não há melhorias.
B
Melhorias no VO2max tipicamente começam a se manifestar após 5 anos de treinamento.
C
Melhorias no VO2max tipicamente manifestam-se entre 2-4 semanas após o início do treinamento.
D
Melhorias no VO2max tipicamente começam a se manifestar após 15 anos de treinamento.
E
Melhorias no VO2max tipicamente manifestam-se na primeira hora de treinamento.
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