Sobre dieta Low Carb e dieta cetogênica. Marque V para as alternativas verdadeiras e F para as falsas.

A dieta cetogênica foi difundida para tratamento de pacientes que sofriam com epilepsia, inicialmente nos anos 20, essa doença era caracterizada por um desarranjo nervoso.

A dieta cetogênica clássica oferta em média 50 ext{%} da sua energia através das gorduras e 5 ext{%} através dos carboidratos e proteínas.

A dieta cetogênica clássica oferta em média 90 ext{%} da sua energia através das gorduras e 10 ext{%} através dos carboidratos e proteínas.

Estudos evidenciaram que a dieta cetogênica é eficaz na perda de peso, não sendo comprovada ainda sua superioridade em relação a outros tipos de planejamento, porém foi percebido além da perda de peso, melhoras nos marcadores biológicos e em alguns estudos nenhuma diminuição do rendimento na atividade física.