Leia o seguinte excerto de texto: “Como esses músculos extensores [da coluna] têm pequenos braços de torque em relação às articulações vertebrais, eles precisam gerar muito vigor para contrabalançar as forças produzidas sobre a coluna vertebral [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ALBUQUERQUE, A. M. Biomecânica prática no exercício físico. Curitiba: Intersaberes, 2020. p. 72.

Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Biomecânica prática no exercício físico sobre o efeito do aumento da gordura corporal na coluna, assinale a alternativa correta: