Questão de Alimentos, Nutrientes e Nutrição
Segundo as DRIs (Dietary Reference Intakes), o nível médio de ingestão diária de nutrientes suficiente para atender às necessidades nutricionais de quase todos (97 a 98%) os indivíduos saudáveis em um determinado estágio da vida e sexo corresponde a:
A
Necessidade média estimada (EAR - Estimated Average Requirement).
B
Ingestão dietética recomendada (RDA - Recommended Dietary Allowance).
C
Ingestão adequada (AI - Adequate Intake).
D
Nível máximo de ingestão tolerável (UL - Tolerable Upper Intake Level).
E
Faixa de distribuição aceitável de macronutrientes (AMDRs - Acceptable Macronutrient Distribution Ranges).
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