Destreinamento é um processo de descondicionamento físico que acontece quando o treino é diminuído ou cessado por completo e pode influenciar o desempenho em função da diminuição da capacidade fisiológica. Sobre o destreinamento, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas.

( ) O destreinamento pode ser programado ou não, dependendo da forma que acontece.

( ) O destreinamento pode ser de curto prazo, semanas a meses, ou ao longo de vários anos, mas é importante entender que o destreinamento só irá ocorrer se houver adaptações fisiológicas, no caso de uma forma negativa, ou se houver alterações no desempenho do atleta.

( ) O destreinamento não provoca a perda de força, mesmo com o passar de vários meses.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: