Questão de Musculação
No exercício supino reto a execução deve ser lenta e concentrada sendo que a respiração é de fundamental importância, pois se a mesma for feita de forma incorreta, pode acarretar relaxamento inadequado de alguns músculos e até mesmo causar acidentes. Sendo assim é verdadeiro afirma que:
A
Devemos inspirar e expirar na fase descendente e inspirar e expirar na fase ascendente
B
Devemos inspirar e realizar apneia durante todo o movimento
C
Devemos inspirar na fase descendente e expirar na fase ascendente do movimento
D
Devemos expirar na fase descendente e inspirar na fase ascendente do movimento
E
A respiração deve ser continua durante todo o movimento
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