Modalidade com esforços contínuos. Quase que na totalidade do tempo os jogadores estão em deslocamento de baixa intensidade. Apesar da característica contínua, existem poucos momentos de atividades de alta intensidade.

Modalidade com esforços intermitentes com frequência repetitiva. Os tempos da partida em que os jogadores estão em deslocamento de baixa intensidade e em alta intensidade são os mesmos.

Modalidade com esforços intermitentes com frequência aleatória. Em proporções de tempo semelhantes, os jogadores estão em atividades de baixa e de alta intensidade, sendo que os momentos decisivos dos jogos são compostos por atividades de alta intensidade.

Modalidade com esforços intermitentes com frequência aleatória. No maior tempo da partida, os jogadores estão em deslocamento de alta intensidade, porém os momentos decisivos dos jogos são compostos por atividades de baixa intensidade.

Modalidade com esforços contínuos com pouca variação de intensidade. No maior tempo da partida, os jogadores estão em deslocamento de baixa intensidade, porém os momentos decisivos dos jogos são compostos por atividades de alta intensidade.