Questão de Musculação
Uma das abordagens de grande destaque na literatura científica é a identificação do comportamento do aluno frente à prática de exercícios. Nesse sentido, tem sido sugerido pelo modelo transteórico que as pessoas se encontram em 5 estágios de comportamento e estes influenciam a aderência à prática do exercício. Considerando os 5 estágios e seus respectivos significados, é apenas correto afirmar que:
A
No estágio de preparação as pessoas estão realizando exercícios, porém com baixa regularidade.
B
No estágio de pré-contemplação as pessoas estão realizando exercícios, porém com baixa regularidade.
C
No estágio de contemplação as pessoas estão realizando exercícios, porém com baixa regularidade.
D
No estágio de manutenção as pessoas estão realizando exercícios, porém por menos de seis meses.
E
No estágio de ação as pessoas estão desejando fazer exercícios, porém não conseguem fazer isso.
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