Questão de Educação Nutricional
O comer intuitivo é um conceito crescente que promove uma relação saudável com a alimentação. Qual é um dos princípios centrais do comer intuitivo?
A
Contar calorias diariamente
B
Respeitar os sinais de fome e saciedade do corpo
C
Evitar todos os tipos de carboidratos
D
Focar exclusivamente na perda de peso
E
Seguir um plano alimentar rigoroso
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