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Aumento da resistência cardiorrespiratória

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Melhora da força de explosão

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Desenvolvimento de força pura

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Melhora da densidade óssea

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Melhora da capacidade de saltos pliométricos

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Assinale a alternativa correta acerca dos benefícios da hidroginástica?

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A prática de atividades físicas regulares tem sido enfatizada como um componente indispensável para a manutenção de um estilo de vida ativo e saudável, pois resultam em benefícios biopsicossociais aos que as praticam (NAHAS, 2006).
Acerca do exposto, assinale a alternativa:

","tags",[66,88,96,104],{"_16":67,"_68":69,"_70":71,"_72":73,"_74":75,"_76":77,"_78":77,"_79":80,"_87":71},"4a0071a2-4b2b-4ce1-a313-e3186d1dde66","name","Fisioterapia Geral ","alias","fisioterapia-geral","tag_group_id","c1ce2cf2-b217-4cc7-8182-81c56bd3522d","parent_id","81fc370c-3a82-4648-970a-a7d54cc21dc2","created_at","2025-04-29T03:44:32.303369+00:00","updated_at","metadata",{"_81":82,"_83":84,"_85":86},"childrenCount",5,"content_count",0,"question_count",2055,"slug",{"_16":89,"_68":90,"_70":91,"_72":73,"_74":-5,"_76":92,"_78":92,"_79":93,"_87":91},"7ed10dbc-be38-4caa-878f-88875659ca13","Saúde","saude","2025-04-29T01:58:08.319823+00:00",{"_81":94,"_83":84,"_85":95},20,388118,{"_16":75,"_68":97,"_70":98,"_72":73,"_74":89,"_76":99,"_78":99,"_79":100,"_87":103},"Fisioterapia","fisioterapia","2025-04-29T02:19:12.828432+00:00",{"_81":101,"_83":84,"_85":102},18,36925,"fisioterapia-3",{"_16":105,"_68":106,"_70":107,"_72":73,"_74":67,"_76":108,"_78":108,"_79":109,"_87":107},"966e32c0-6550-4317-bde0-bf69d81066a8","Hidroterapia","hidroterapia","2025-04-29T03:59:57.232839+00:00",{"_81":84,"_83":84,"_85":86},{"_12":15,"_14":15,"_16":111,"_18":112,"_41":15,"_42":125,"_64":126},"2bbb7b2b-5294-4e84-b44e-174bbde3f7b3",[113,116,119,122],{"_16":114,"_22":23,"_24":115},"05957fdb-f8ba-4d27-a1b3-e479364bc547","Os índios de Felipe Camarão caçavam os seus adversários a nado, o que favorecia as suas lutas no meio aquático.",{"_16":117,"_22":28,"_24":118},"d127545c-5787-4fc9-8699-7b1278442ea3","Em 1557, quando Mem de Sá desembarcou no Brasil, foi atacado por índios da retaguarda e, ao tentar contra-atacá-los, os mesmos fugiram para o mar valendo-se do nado.",{"_16":120,"_22":32,"_24":121},"587970e4-fc5a-44e1-a60c-85f1e0a3bf3f","De acordo com Krug e Magri (2012), há indícios de que, há muitos anos, os índios que habitavam determinadas regiões do Brasil utilizavam a dança, apresentando-se como ótimos dançarinos e capoeristas.",{"_16":123,"_22":35,"_24":124},"fc896c05-2ead-46cc-869e-771629fcb9a5","De acordo com Krug e Magri (2012), há indícios de que, há muitos anos, os índios que habitavam determinadas regiões do Brasil utilizavam a natação, apresentando-se como ótimos nadadores e canoeiros.","

Sobre a história da natação, assinale a alternativa CORRETA:

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Sobre os principais benefícios da natação para os seres humanos, assinale a alternativa INCORRETA:

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Sobre a densidade relativa, assinale a alternativa CORRETA:

",[66,88,96,104],{"_12":15,"_14":15,"_16":162,"_18":163,"_41":15,"_42":176,"_64":177},"ceff2166-713d-45aa-b3c4-6889fb5e1b69",[164,167,170,173],{"_16":165,"_22":23,"_24":166},"38493bc6-ce84-4964-9615-77e9c7195b20","O nado sincronizado e os trampolins.",{"_16":168,"_22":28,"_24":169},"55f29314-7215-4000-9d55-7e7fcc502adf","Os trampolins e os saltos acrobáticos.",{"_16":171,"_22":32,"_24":172},"e4d47169-a157-4487-b461-b95e170567c6","O nado sincronizado e os saltos ornamentais.",{"_16":174,"_22":35,"_24":175},"883bd8f8-89ae-4401-b70f-77e072d15414","Os trampolins e os saltos ornamentais.","

A Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos (CBDA), é quem organiza o esporte em nosso país. Essa instância responde pelos quatro esportes olímpicos: a natação, o polo aquático e outros dois esportes. Além disso, responde pela natação em águas abertas, as chamadas “travessias”.

Acerca desse dois esportes, assinale a alternativa:

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