Questão de Psicologia Social
Qual é a importância de reservar um tempo para ouvir o corpo e avaliar a saúde, de acordo com o texto?
A
Acumular sabedoria sobre as necessidades do organismo e metas de vida.
B
Aprender a lidar com o estresse e encontrar consolo em hábitos antigos.
C
Desenvolver uma rotina saudável de forma gradual e consistente.
D
Implementar mudanças cotidianas e uma alimentação totalmente nova.
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