Questão de Musculação
O teste que avalia a capacidade aeróbica é o Teste de caminhada de 6 minutos. Ele mensura a distância máxima que pode ser percorrida em uma caminhada durante 6 minutos, ao longo de um percurso de 30 metros de comprimento. De acordo com esse texto assinale a alternativa que apresenta corretamente:
A
Ele deve ser realizado em um corredor de linha reta e a distância deve ser sinalizada a cada 5 metros.
B
O participante deverá ser previamente orientado a vestir roupas confortáveis e calçados adequados para caminhada.
C
O teste deve ser realizado pelo menos 30 minutos após as refeições e nesse período o participante não pode ter realizado exercício físico rigoroso.
D
Nenhuma das alternativas anteriores está correta.
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