[{"_1":2,"_184":-5,"_185":-5},"loaderData",{"_3":4,"_6":7},"root",{"_5":-5},"user","pages/questions/show/index",{"_8":9,"_10":11,"_40":41,"_42":43,"_60":174,"_175":176},"comments",[],"question",{"_12":13,"_14":13,"_15":16,"_17":18,"_37":13,"_38":39},"correctOptionId","","difficulty","id","f8fda6a3-a9db-42ff-aaf4-4105580aabf1","options",[19,25,29,33],{"_15":20,"_21":22,"_23":24},"add8dd0e-1364-47ab-93b5-43846b92dc7a","label","A","text","A entidade \"EU\" é a Unidade Músculo Tendão (UMT).",{"_15":26,"_21":27,"_23":28},"12f0469b-a01f-404c-b42c-1423fd43aa3a","B","A entidade \"EU\" é a resistência.",{"_15":30,"_21":31,"_23":32},"07acef0f-0f6d-4cce-ad46-4b7169ab7fb0","C","A entidade \"EU\" é o sarcômero.",{"_15":34,"_21":35,"_23":36},"f1943809-96a0-435e-a9b2-a6be136b5a39","D","A entidade \"EU\" é a potência.","solution_explanation","statement","

\"EU\" me fundamento no aprimoramento de diversas habilidades, e me baseio no conceito da aceleração, ou segunda Lei de Newton, onde \"EU\" = m \times a. Quem sou \"EU\"?

","relatedVideos",[],"similarQuestions",[44,99,116,133,154],{"_12":13,"_14":13,"_15":45,"_17":46,"_37":13,"_38":59,"_60":61},"04f0c442-4fb1-4a66-b54c-2218a98648d9",[47,50,53,56],{"_15":48,"_21":22,"_23":49},"a6568b5c-d19c-4397-90a2-3a307f89e082","

Aumentar a mobilidade intra-articular na articulação tíbio-fibular distal;

",{"_15":51,"_21":27,"_23":52},"713672eb-d28a-4cff-99e0-18f991ca04ea","

Aumentar a amplitude de movimento de dorsiflexão do tornozelo;

",{"_15":54,"_21":31,"_23":55},"7d29b2c8-8f50-4aa4-84d8-9063cb3eba9e","

Diminuir a dor na parte lateral inferior da perna;

",{"_15":57,"_21":35,"_23":58},"3bbbefb1-bce0-4993-96a0-389d69aa85e9","

Aumentar a nutrição para as estruturas articulares.

","

Deslizamento Ventral da Tíbia ou da Fíbula (depende do que se quer mobilizar): Qual é o objetivo desta técnica?

","tags",[62,83,91],{"_15":63,"_64":65,"_66":67,"_68":69,"_70":71,"_72":73,"_74":73,"_75":76,"_82":67},"6966f866-debb-4c17-8767-dcc8a076630d","name","Biomecânica e Cinesiologia","alias","biomecanica-e-cinesiologia","tag_group_id","c1ce2cf2-b217-4cc7-8182-81c56bd3522d","parent_id","88663097-dbec-44f6-801d-193a3b995326","created_at","2025-04-29T03:44:33.801572+00:00","updated_at","metadata",{"_77":78,"_79":78,"_80":81},"childrenCount",0,"content_count","question_count",12113,"slug",{"_15":84,"_64":85,"_66":86,"_68":69,"_70":-5,"_72":87,"_74":87,"_75":88,"_82":86},"7ed10dbc-be38-4caa-878f-88875659ca13","Saúde","saude","2025-04-29T01:58:08.319823+00:00",{"_77":89,"_79":78,"_80":90},20,388118,{"_15":71,"_64":92,"_66":93,"_68":69,"_70":84,"_72":94,"_74":94,"_75":95,"_82":98},"Educação Física","educacao-fisica","2025-04-29T02:19:12.828432+00:00",{"_77":96,"_79":78,"_80":97},16,37680,"educacao-fisica-2",{"_12":13,"_14":13,"_15":100,"_17":101,"_37":13,"_38":114,"_60":115},"1a9ee4bd-4678-4407-a706-f49b8dcba364",[102,105,108,111],{"_15":103,"_21":22,"_23":104},"05191d22-17bf-447c-8eaf-8cee923df352","1, 2, 3, 4, 5",{"_15":106,"_21":27,"_23":107},"d3ecf3f3-b9b3-4760-be82-307b759e450a","2, 1, 4, 5, 3",{"_15":109,"_21":31,"_23":110},"d9ea785d-cd81-4813-9ce5-b21c4078892d","1, 2, 5, 4, 3",{"_15":112,"_21":35,"_23":113},"21bd3f9f-dc8b-4247-922d-31fb3a461a34","2, 1, 5, 4, 3","

What is the correct sequence of steps for the Dorsal Sliding of the Tibia or Fibula technique?

",[62,83,91],{"_12":117,"_14":13,"_15":118,"_17":119,"_37":13,"_38":131,"_60":132},"225113cf-f791-4ac8-957b-3cb44d6a59d0","3c518687-b1ab-4180-aca7-409f9258d271",[120,123,126,128],{"_15":121,"_21":22,"_23":122},"b80d0a76-506c-4146-9674-bc8748e1a855","Apenas a afirmativa 01 está correta.",{"_15":124,"_21":27,"_23":125},"b8f82469-9993-435f-bdc1-c24b75d4a649","Apenas a afirmativa 02 está correta.",{"_15":117,"_21":31,"_23":127},"Ambas as afirmativas estão corretas.",{"_15":129,"_21":35,"_23":130},"bcb6d894-d3fb-4fc6-ae54-be2b5c0fb2a1","Nenhuma das afirmativas está correta.","

Quais são os erros mais comuns durante a execução de exercícios de Pilates?

Extensão exagerada da coluna cervical

Flexão exagerada da coluna cervical

01 - A extensão exagerada da coluna cervical pode causar espondilolistese, artrose, hipercifose, dores de cabeça, tensão da musculatura do trapézio, náuseas e tonturas.

02 - A flexão exagerada da coluna cervical pode causar dores na região dos ombros e escápula, enxaqueca, formação de ponto gatilho, cansaço da musculatura envolvida e desconforto para realizar o exercício.

",[62,83,91],{"_12":134,"_14":13,"_15":135,"_17":136,"_37":13,"_38":152,"_60":153},"ce26cd0f-db4a-4b5d-9fe4-75d7cfbfa41e","448c991b-f55d-43ab-b350-a4b95851f34f",[137,139,142,145,148],{"_15":134,"_21":22,"_23":138},"aumentar o vínculo pais/filho",{"_15":140,"_21":27,"_23":141},"59ae6e47-37bd-497b-abed-77e8526ac9b0","relaxar e acalmar a criança",{"_15":143,"_21":31,"_23":144},"224672a3-24cc-4000-a6fc-c45ed0c21121","melhorar o sono do bebê",{"_15":146,"_21":35,"_23":147},"1d0224f9-d6bf-43ae-850e-a81e673d427b","eliminar gases",{"_15":149,"_21":150,"_23":151},"4d87fc2c-7706-40c7-92b9-9cf7eaf30f1f","E","diminuir/eliminar cólicas","

Qual é o método de massagem Shantala indicado para?

",[62,83,91],{"_12":13,"_14":13,"_15":155,"_17":156,"_37":13,"_38":172,"_60":173},"779f236d-cfc3-45c5-aea8-07eea74f531f",[157,160,163,166,169],{"_15":158,"_21":22,"_23":159},"869c0db7-3240-457c-b7c0-bfc0d4edb541","

A tetanização dos músculos do antebraço irradia pelas mãos do terapeuta ao corpo do paciente fazendo os músculos vibrarem.

",{"_15":161,"_21":27,"_23":162},"70adad01-7ac5-4f3d-b292-1d0fd3ad822f","

A vibração pode ser realizada em todo o corpo do paciente com o objetivo de relaxamento ou estimulação, dependendo da energia aplicada pelo terapeuta.

",{"_15":164,"_21":31,"_23":165},"24a956f0-fbcf-4b39-9518-2c51a4c096e5","

A massagem facial trabalha a musculatura do rosto e suaviza as marcas de expressão.

",{"_15":167,"_21":35,"_23":168},"5c5c6d2f-8f4b-4dc7-950a-cfa177eba363","

A massagem do tecido conjuntivo (MTC) corrige desequilíbrios nas funções vegetativas do corpo por reação reflexa, pois atinge o sistema nervoso autônomo.

",{"_15":170,"_21":150,"_23":171},"f6e15ade-4dc3-4ec7-ad62-13dc0186ad6d","

A drenagem linfática é uma das inúmeras funções fisiológicas, da mesma forma que as outras funções automáticas do organismo.

","

Quais são as técnicas utilizadas na drenagem linfática manual?

",[62,83,91],[62,83,91],"tagsTree",[177],{"_15":84,"_64":85,"_66":86,"_68":69,"_70":-5,"_72":87,"_74":87,"_75":88,"_82":86,"_178":179},"children",[180],{"_15":71,"_64":92,"_66":93,"_68":69,"_70":84,"_72":94,"_74":94,"_75":95,"_82":98,"_178":181},[182],{"_15":63,"_64":65,"_66":67,"_68":69,"_70":71,"_72":73,"_74":73,"_75":76,"_82":67,"_178":183},[],"actionData","errors"]

Aulas em vídeo Em breve

Tópicos Relacionados