Em gestantes que apresentam gestação de risco com contraindicação da atividade sexual, a avaliação da função dos músculos do assoalho pélvico por meio da palpação unidigital ou bidigital é também contraindicada.

Em geral, o treinamento dos músculos do assoalho pélvico consiste de contrações voluntárias seletivas e repetidas desses músculos seguidas de seu relaxamento.

O treinamento dos músculos do assoalho pélvico durante a gestação garante o efeito protetor contra a IU e ou IA quando é realizada uma avaliação prévia da gestante e os exercícios são prescritos a partir dos resultados dessa avaliação, ou seja, da capacidade funcional dos músculos do assoalho pélvico dessa gestante.

Faz parte do treinamento dos músculos do assoalho pélvico a coordenação muscular que é uma importante função caracterizada pela contração dos músculos do assoalho pélvico com auxílio de músculos acessórios que potencializam a ação dos músculos do assoalho pélvico.

A indicação do treinamento dos músculos do assoalho pélvico durante a gestação objetiva prevenir o desenvolvimento de incontinência urinária e/ou fecal e preparar essa musculatura para o parto vaginal.