Sobre o alongamento, analise as sentenças a seguir:

I- O alongamento pode causar encurtamento ou fraqueza muscular do tecido, provocando uma diminuição na amplitude de movimento.

II- O alongamento está relacionado ao tratamento das contraturas musculares.

III- O autoalongamento é o exercício realizado de forma mais livre, ou seja, são os alongamentos executados pelo fisioterapeuta no paciente.

IV- A realização da hipermobilidade seletiva por meio da execução de alongamentos acima do limite normal, em alguns casos, é necessária para os indivíduos que são considerados saudáveis, mas que apresentam a força e a estabilidade normal e que são praticantes de esportes.

Assinale a alternativa CORRETA: