[{"_1":2,"_185":-5,"_186":-5},"loaderData",{"_3":4,"_8":9},"root",{"_5":6,"_7":-5},"url","https://prouniversitario.com/exercicios/fa17137d-f596-40d7-a856-b0b735cb9c18","user","pages/questions/show/index",{"_10":11,"_12":13,"_40":41,"_42":43,"_61":175,"_176":177},"comments",[],"question",{"_14":15,"_16":17,"_18":19,"_20":21,"_35":17,"_36":37,"_38":39},"correctOptionId","7e02c9c0-1c7b-46cb-bda9-015f426fa107","difficulty","","id","fa17137d-f596-40d7-a856-b0b735cb9c18","options",[22,28,31],{"_18":23,"_24":25,"_26":27},"b454c133-b276-420e-a475-b4a124b69a42","label","A","text","

Realizar movimentos e ações.

",{"_18":15,"_24":29,"_26":30},"B","

Conectar ossos diferentes.

",{"_18":32,"_24":33,"_26":34},"e64ff85c-4332-46c7-8d3d-46dffef1d6ff","C","

Proteger os órgãos internos.

","solution_explanation","statement","

Qual é a função principal das articulações no corpo humano?

","status","pending_classification","relatedVideos",[],"similarQuestions",[44,100,117,134,155],{"_14":17,"_16":17,"_18":45,"_20":46,"_35":17,"_36":60,"_61":62},"04f0c442-4fb1-4a66-b54c-2218a98648d9",[47,50,53,56],{"_18":48,"_24":25,"_26":49},"a6568b5c-d19c-4397-90a2-3a307f89e082","

Aumentar a mobilidade intra-articular na articulação tíbio-fibular distal;

",{"_18":51,"_24":29,"_26":52},"713672eb-d28a-4cff-99e0-18f991ca04ea","

Aumentar a amplitude de movimento de dorsiflexão do tornozelo;

",{"_18":54,"_24":33,"_26":55},"7d29b2c8-8f50-4aa4-84d8-9063cb3eba9e","

Diminuir a dor na parte lateral inferior da perna;

",{"_18":57,"_24":58,"_26":59},"3bbbefb1-bce0-4993-96a0-389d69aa85e9","D","

Aumentar a nutrição para as estruturas articulares.

","

Deslizamento Ventral da Tíbia ou da Fíbula (depende do que se quer mobilizar): Qual é o objetivo desta técnica?

","tags",[63,84,92],{"_18":64,"_65":66,"_67":68,"_69":70,"_71":72,"_73":74,"_75":74,"_76":77,"_83":68},"6966f866-debb-4c17-8767-dcc8a076630d","name","Biomecânica e Cinesiologia","alias","biomecanica-e-cinesiologia","tag_group_id","c1ce2cf2-b217-4cc7-8182-81c56bd3522d","parent_id","88663097-dbec-44f6-801d-193a3b995326","created_at","2025-04-29T03:44:33.801572+00:00","updated_at","metadata",{"_78":79,"_80":79,"_81":82},"childrenCount",0,"content_count","question_count",12113,"slug",{"_18":85,"_65":86,"_67":87,"_69":70,"_71":-5,"_73":88,"_75":88,"_76":89,"_83":87},"7ed10dbc-be38-4caa-878f-88875659ca13","Saúde","saude","2025-04-29T01:58:08.319823+00:00",{"_78":90,"_80":79,"_81":91},20,388118,{"_18":72,"_65":93,"_67":94,"_69":70,"_71":85,"_73":95,"_75":95,"_76":96,"_83":99},"Educação Física","educacao-fisica","2025-04-29T02:19:12.828432+00:00",{"_78":97,"_80":79,"_81":98},16,37680,"educacao-fisica-2",{"_14":17,"_16":17,"_18":101,"_20":102,"_35":17,"_36":115,"_61":116},"1a9ee4bd-4678-4407-a706-f49b8dcba364",[103,106,109,112],{"_18":104,"_24":25,"_26":105},"05191d22-17bf-447c-8eaf-8cee923df352","1, 2, 3, 4, 5",{"_18":107,"_24":29,"_26":108},"d3ecf3f3-b9b3-4760-be82-307b759e450a","2, 1, 4, 5, 3",{"_18":110,"_24":33,"_26":111},"d9ea785d-cd81-4813-9ce5-b21c4078892d","1, 2, 5, 4, 3",{"_18":113,"_24":58,"_26":114},"21bd3f9f-dc8b-4247-922d-31fb3a461a34","2, 1, 5, 4, 3","

What is the correct sequence of steps for the Dorsal Sliding of the Tibia or Fibula technique?

",[63,84,92],{"_14":118,"_16":17,"_18":119,"_20":120,"_35":17,"_36":132,"_61":133},"225113cf-f791-4ac8-957b-3cb44d6a59d0","3c518687-b1ab-4180-aca7-409f9258d271",[121,124,127,129],{"_18":122,"_24":25,"_26":123},"b80d0a76-506c-4146-9674-bc8748e1a855","Apenas a afirmativa 01 está correta.",{"_18":125,"_24":29,"_26":126},"b8f82469-9993-435f-bdc1-c24b75d4a649","Apenas a afirmativa 02 está correta.",{"_18":118,"_24":33,"_26":128},"Ambas as afirmativas estão corretas.",{"_18":130,"_24":58,"_26":131},"bcb6d894-d3fb-4fc6-ae54-be2b5c0fb2a1","Nenhuma das afirmativas está correta.","

Quais são os erros mais comuns durante a execução de exercícios de Pilates?

Extensão exagerada da coluna cervical

Flexão exagerada da coluna cervical

01 - A extensão exagerada da coluna cervical pode causar espondilolistese, artrose, hipercifose, dores de cabeça, tensão da musculatura do trapézio, náuseas e tonturas.

02 - A flexão exagerada da coluna cervical pode causar dores na região dos ombros e escápula, enxaqueca, formação de ponto gatilho, cansaço da musculatura envolvida e desconforto para realizar o exercício.

",[63,84,92],{"_14":135,"_16":17,"_18":136,"_20":137,"_35":17,"_36":153,"_61":154},"ce26cd0f-db4a-4b5d-9fe4-75d7cfbfa41e","448c991b-f55d-43ab-b350-a4b95851f34f",[138,140,143,146,149],{"_18":135,"_24":25,"_26":139},"aumentar o vínculo pais/filho",{"_18":141,"_24":29,"_26":142},"59ae6e47-37bd-497b-abed-77e8526ac9b0","relaxar e acalmar a criança",{"_18":144,"_24":33,"_26":145},"224672a3-24cc-4000-a6fc-c45ed0c21121","melhorar o sono do bebê",{"_18":147,"_24":58,"_26":148},"1d0224f9-d6bf-43ae-850e-a81e673d427b","eliminar gases",{"_18":150,"_24":151,"_26":152},"4d87fc2c-7706-40c7-92b9-9cf7eaf30f1f","E","diminuir/eliminar cólicas","

Qual é o método de massagem Shantala indicado para?

",[63,84,92],{"_14":17,"_16":17,"_18":156,"_20":157,"_35":17,"_36":173,"_61":174},"779f236d-cfc3-45c5-aea8-07eea74f531f",[158,161,164,167,170],{"_18":159,"_24":25,"_26":160},"869c0db7-3240-457c-b7c0-bfc0d4edb541","

A tetanização dos músculos do antebraço irradia pelas mãos do terapeuta ao corpo do paciente fazendo os músculos vibrarem.

",{"_18":162,"_24":29,"_26":163},"70adad01-7ac5-4f3d-b292-1d0fd3ad822f","

A vibração pode ser realizada em todo o corpo do paciente com o objetivo de relaxamento ou estimulação, dependendo da energia aplicada pelo terapeuta.

",{"_18":165,"_24":33,"_26":166},"24a956f0-fbcf-4b39-9518-2c51a4c096e5","

A massagem facial trabalha a musculatura do rosto e suaviza as marcas de expressão.

",{"_18":168,"_24":58,"_26":169},"5c5c6d2f-8f4b-4dc7-950a-cfa177eba363","

A massagem do tecido conjuntivo (MTC) corrige desequilíbrios nas funções vegetativas do corpo por reação reflexa, pois atinge o sistema nervoso autônomo.

",{"_18":171,"_24":151,"_26":172},"f6e15ade-4dc3-4ec7-ad62-13dc0186ad6d","

A drenagem linfática é uma das inúmeras funções fisiológicas, da mesma forma que as outras funções automáticas do organismo.

","

Quais são as técnicas utilizadas na drenagem linfática manual?

",[63,84,92],[63,84,92],"tagsTree",[178],{"_18":85,"_65":86,"_67":87,"_69":70,"_71":-5,"_73":88,"_75":88,"_76":89,"_83":87,"_179":180},"children",[181],{"_18":72,"_65":93,"_67":94,"_69":70,"_71":85,"_73":95,"_75":95,"_76":96,"_83":99,"_179":182},[183],{"_18":64,"_65":66,"_67":68,"_69":70,"_71":72,"_73":74,"_75":74,"_76":77,"_83":68,"_179":184},[],"actionData","errors"]

Aulas em vídeo Em breve

Tópicos Relacionados