A gestação é uma fase do curso da vida em que são frequentes sinais e sintomas digestivos que causam desconforto à mulher. Algumas orientações relacionadas à alimentação podem amenizar tais sinais e sintomas. No caso de ocorrências de:

• pirose, deve‐se ingerir leite como tamponamento gástrico objetivando diminuir os sintomas.
• sialorreia ou ptialismo, deve‐se diminuir a ingestão de líquidos.
• fraquezas e desmaios, deve‐se aumentar intervalos entre as refeições.
• sensação de plenitude precoce, deve‐se aumentar o volume das refeições e diminuir a densidade energética.
• náuseas e vômitos, deve‐se aumentar o fracionamento das refeições e evitar alimentos com odor forte e marcante.