Podemos observar que existem várias características do movimento envolvendo forças internas e externas que podem afetar o desempenho de um atleta de corrida de velocidade. Principalmente, quanto mais treinado é o atleta mais detalhado deve ser a sua avaliação para que seja possível maximizar os seus resultados. Além desses fatores, na corrida é comum a divisão de duas fases bem distintas, uma com fase de voo onde a pessoa perde completamente o contato dos pés com o chão e a fase de contato com o solo. Na fase de contato com o solo é onde ocorre o impacto principalmente nos tornozelos, joelhos e quadril.

Assinale a alternativa correta, onde o conceito apropriado para que as articulações do tornozelo, joelho e quadril possam amortecer a energia de impacto.