Nesta unidade apresentamos o modelo geral EMOCOMP sustentado em pilares, que podem servir de guia para o treinamento de competências socioemocionais a ser aplicado em diversos contextos e no próprio autodesenvolvimento. Qual alternativa permite desenvolver a flexibilidade mental de modo mais efetivo?
Pilar 1: o dos estados afetivos para sensibilizar as pessoas para lidarem com as emoções.
Pilar 2: dos processos cognitivos que atuam na melhoria do raciocínio e julgamento das emoções.
Pilar 3: dos comportamentos sociais compatíveis.
Os pilares 1: o dos estados afetivos para sensibilizar as pessoas para lidarem com as emoções e 3: dos comportamentos sociais compatíveis.
Nenhum dos três pilares do EMOCOMP contribui para a flexibilidade mental de modo efetivo.
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