Ele ocorre no ponto de maior intensidade de um teste incremental para sua determinação.

Determina o momento de transição do metabolismo aeróbio para o anaeróbio.

Só é possivel determiná-lo em atletas ou indivíduos altamente treinados.

É um marcador determinado geneticamente e que não pode ser modificado com o treinamento.

Ele é inversamente proporcional ao condicionamento de um indivíduo.