Questão de Literatura
Qual é a principal função do aquecimento antes de uma atividade física?
A
Aumentar a flexibilidade dos músculos
B
Prevenir lesões e preparar o corpo para o exercício
C
Aumentar a força muscular imediata
D
Melhorar a resistência cardiovascular em apenas cinco minutos
Ainda não há comentários para esta questão.
Seja o primeiro a comentar!
Aulas em vídeo Em breve
00:00