Questão de Nutrição Esportiva
Além das gorduras do tecido adiposo, o esportista também armazena gorduras nos seus músculos, que são consideradas como energia de reserva e utilizadas nos exercícios prolongados, podendo contribuir com até 25 % dos requerimentos energéticos para esses esforços. Como são chamadas estas gorduras?
A
Ácidos graxos livres.
B
Triglicerídeos intramusculares.
C
Lipídios saturados.
D
Lipídios insaturados.
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