Na abordagem cognitivo-comportamental, qual conceito é central para a compreensão dos transtornos psicológicos?
A
Os padrões de comportamento observáveis e a influência da genética
B
A distorção cognitiva, que envolve interpretações irrealistas ou disfuncionais da realidade
C
A repressão de emoções e pensamentos negativos para evitar o sofrimento
D
A eliminação de estímulos ambientais que causam desconforto
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