A suplementação combinada com fitoterápicos redutores de absorção de macronutrientes costuma elevar a taxa de lipólise corporal.

Somente é indicada na deficiência de cromo após análise bioquímica sérica, o que é raro em atletas.

Em função de ser um metal insulinotrópico, é comum observar aumento de formação de massa muscular após suplementação por períodos de 3 a 6 meses.

Costuma ser eficaz no aumento da saciedade, principalmente para ingestão de carboidratos.

Doses suprafisiológicas podem induzir a quadros hipercolesterolêmicos.