Questão de Planos de Carreira
A prática da corrida de rua ocorre por diversas razões, que envolvem desde a busca por benefícios à saúde e à estética, mas também a integração social, a fuga do estresse da vida moderna e a busca de atividades prazerosas ou competitivas. Além disso, a prática regular da corrida é uma das maneiras mais eficientes para alcançar melhorias na aptidão física. De tal modo, temos como benefícios da corrida de rua:
A
aumento dos triglicerídeos e redução da frequência cardíaca de repouso.
B
aumento da massa gorda e aumento do VO2 máximo.
C
aumento dos triglicerídeos e aumento do VO2 máximo.
D
redução dos triglicerídeos e redução da frequência cardíaca de repouso.
E
redução da massa gorda e aumento da frequência cardíaca de repouso.
Ainda não há comentários para esta questão.
Seja o primeiro a comentar!
Aulas em vídeo Em breve
00:00