Os exercícios isométricos para o tornozelo podem ser indicados nos estágios iniciais da reabilitação, sendo uma opção quando os exercícios concêntricos e excêntricos ainda não são recomendados pela redução da amplitude articular nessa fase.

Os exercícios proprioceptivos têm relação com a inconsciência corporal, onde estão os segmentos corporais (propriocepção inconsciente), enquanto a propriocepção consciente faz as correções e direcionamentos constantes nos movimentos.

Os exercícios de mobilidade passiva ocorrem quando o próprio paciente movimenta a sua articulação, de forma suave, sem sobrecarga externa, devendo ser realizado desde o início da reabilitação.

O fortalecimento com faixas elásticas é restritamente utilizado tanto na fase de reabilitação como na prevenção de lesões, exercitando de forma específica músculos estabilizadores da articulação do tornozelo e da subtalar.

Os exercícios funcionais são realizados na fase inicial da reabilitação, preenchendo a lacuna entre as atividades da fase inicial de reabilitação e o treinamento mais específico para o esporte ou para o retorno às atividades físicas.