Sobre o fortalecimento muscular direcionado a manutenção do equilíbrio, estabilização e redução da dor lombar, analise as afirmativas a seguir:

I. ( ) Em exercícios de fortalecimento do core, o tempo de isometria das pontes laterais deve ser equivalente para os lados direito e esquerdo.

II. ( ) O uso de eletroestimulação neuromuscular concomitantes com exercícios de fortalecimento muscular não interferem na redução da dor lombar.

III. ( ) Os exercícios de isometria de ponte em supinação podem ser mantidos por um período de tempo maior que os exercícios de ponte em pronação.

Agora, assinale a sequência correta: