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A execução dos exercícios respiratórios na Ginástica Laboral se inicia com o indivíduo em qual posição? Marque a alternativa correta:

A

Posição deitada, em decúbito dorsal, com flexão dos joelhos, apoio dos pés no solo para melhor posicionamento e proteção da região dorsal.

B

Posição deitada, em decúbito dorsal, com flexão dos joelhos, apoio dos pés no solo para melhor posicionamento e proteção da região lombar.

C

Posição de pé, em decúbito frontal, com flexão dos joelhos, apoio dos pés no solo para melhor posicionamento e proteção da região dorsal.

D

Posição deitada, em decúbito lateral, com abdução dos joelhos, apoio dos pés no solo para melhor posicionamento e proteção da região lombar.

E

Posição deitada, em decúbito lateral, com extensão dos joelhos, sem apoio dos pés e proteção da região dorsal.

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Os conceitos de saúde, trabalho e trabalhador foram foco de nossas reflexões para compreender os pilares da Saúde do Trabalhador no Brasil. Sobre os conceitos acima, assinale a opção correta:
A
O conceito de trabalho refere-se à relação estável onde se vende a força de trabalho aos meios de produção.
B
Segundo a Lei 8080/90, o trabalho não está inserido na listagem de determinantes e condicionantes de saúde.
C
O conceito de emprego refere-se ao esforço, empenho despendidos em determinada atividade.
D
O trabalho, enquanto esforço e empenho, surge na Revolução Industrial, onde predomina o trabalho nas fábricas.
E
Segundo o Ministério da Saúde, o conceito de trabalhador contempla também a população desempregada.
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A ginástica laboral é um exercício físico realizado durante o expediente. Assinale a alternativa que apresenta um dos problemas que a ginástica laboral pode corrigir é:

A
Problemas cardíacos
B
Excesso de peso
C
Perda da musculatura
D
Problemas posturais
E
Problemas respiratórios
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4.7.1 Os assentos para pessoas obesas (P.O.) devem ter (ver Figura 23):

A
profundidade do assento mínima de 0,47 \, m e máxima de 0,51 \, m, medida entre sua parte frontal e o ponto mais frontal do encosto tomado no eixo de simetria;
B
largura do assento mínima de 0,75 \, m, medida entre as bordas laterais no terço mais próximo do encosto. É admissível que o assento para pessoa obesa tenha a largura resultante de dois assentos comuns, desde que seja superior a esta medida de 0,75 \, m;
C
altura do assento mínima de 0,41 \, m e máxima de 0,45 \, m, medida na sua parte mais alta e frontal;
D
ângulo de inclinação do assento em relação ao plano horizontal, de 2^{ ext{°}} a 5^{ ext{°}};
E
ângulo entre assento e encosto de 100^{ ext{°}} a 105^{ ext{°}}. Quando providos de apoios de braços, estes devem ter altura entre 0,23 \, m e 0,27 \, m em relação ao assento.
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O uso das cores no ambiente de trabalho pode interferir no ânimo do trabalhador e até na sua produtividade. Há cores que transmitem mais paz e tranquilidade, e outras que são mais densas. Marque a alternativa correta em relação a cor e sua indicação.

A

Vermelho - Perigo de colisão, atenção, alerta, risco de tropeço; em geral, as listras amarelas sobre um fundo preto indicam alerta nos transportes.

B

Azul - Nos serviços de resgate, indica saída de segurança e que as “coisas estão em ordem”; se refere a todas as formas de equipamento de resgate e primeiros socorros.

C

Amarelo - Perigo, parar e proibido; alertas para fogo (é empregada em extintores e equipamentos de combate a incêndio).

D

Verde - Nos serviços de resgate, indica saída de segurança e que as “coisas estão em ordem”; se refere a todas as formas de equipamento de resgate e primeiros socorros.

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O que significam as siglas LER e Dort?

As siglas significam: Lesão por Esforço Repetitivo e Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho.

A
As siglas significam: Lesão por Esforço Repetitivo e Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho.
B
As siglas significam: Lesão por Exercício Realizado e Doenças Ocupacionais Reavaliadas no Trabalho.
C
As siglas significam: Lesão por Extensão Repetitiva e Doenças Osteomusculares não Relacionadas ao Trabalho.
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Avalie as seguintes asserções e a relação proposta entre elas.

I. A ergonomia pode ser entendida como a ciência que estuda como o homem se relaciona com os elementos de um sistema, seja tal sistema a casa, o espaço de trabalho, entre outros, pois compreende-se que um espaço ergonômico irá prover conforto e segurança ao usuário.

PORQUE

II. A ergonomia tem, principalmente, objetivos estéticos, uma vez que visa a construção de espaços com harmonia visual amparados pelo emprego de materiais nobres, paletas pré-definidas e cuidadosamente adaptadas aos desejos do usuário.

A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:

A
Apenas a afirmativa I é verdadeira.
B
Apenas a afirmativa II é verdadeira.
C
As afirmativas I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
D
As afirmativas I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
E
As afirmativas I e II são falsas.
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O PPRA – Programa de Prevenção de Riscos Ambientais - e o PCM-SO – Programa de Controle Médico e Saúde Ocupacional - fazem parte, respectivamente, das seguintes normas regulamentadoras:

A

NR-5 e NR-7

B

NR-9 e NR-5

C

NR-18 e NR-7

D

NR-7 NR-5

E

NR-9 e NR-7

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Referente a Comunicação de Acidente de Trabalho - CAT todas as afirmartivas baixo estão corretas, EXCETO:


A
Na falta e comunicação por parte da empresa, podem formalizá-la o próprio acidentado, seus dependentes, a entidade sindical competente, o médico que o assistiu ou qualquer autoridade pública.
B
Considera-se como dia do acidente, no caso de doença profissional ou do trabalho, a data do início da incapacidade laborativa para o exercício da capacidade individual.
C
A empresa deverá comunicar o acidente do trabalho a previdência social até o primeiro dia útil seguinte a ocorrência de acidente.
D
Os acidentados e seus dependentes não precisam receber copia fiel da comunicação de acidente de trabalho.
E
A CAT deverá ser preenchida com todos os dados informados nos seus respectivos campos, em quatro vias, com a seguinte destinação: a) 1º via - ao INSS; b) 2º via - ao segurado ou dependente; c) 3º via - ao sindicato dos trabalhadores; d) 4º via - à empresa.
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A OIT define Sistema de Gestão como:

A

Enquadramento das normas regulamentadoras ao trabalho.

B

Todas as séries ISO.

C

Iniciativas relacionadas ao marketing.

D

Estabelecimento de indicadores.

E

O conjunto de elementos inter-relacionados ou interativos que têm por pressuposto o estabelecimento de uma política de Saúde e Segurança do Trabalho que alcance os objetivos propostos.

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