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Dentre os assuntos abrangidos pela hidrodinâmica, destacamos a importância para as atividades aquáticas dos tópicos relativos à propulsão e ao deslocamento, por estarem diretamente relacionados com as movimentações dos corpos em ambiente aquático, gerando sobrecargas e necessidades de manifestação da força muscular e do posicionamento das alavancas corporais para resolver questões de movimentação na água. Como explicar de forma simplificada o efeito de propulsão de uma braçada?
1ª lei de Newton: a água tende a empurrar o nadador para trás.
2ª lei de Newton: o nadador empurra a água para frente e obtém deslocamento.
3ª lei de Newton: o nadador empurra a água para trás e como reação a água empurra o nadador para frente.
Princípio de Arquimedes – empuxo.
Princípio da resistência: frontal, de fricção e de esteira.
São benefícios do meio aquático para o atleta, EXCETO:
Aquecimento geral
Aumento do peso corporal
Graduação na progressão do fortalecimento muscular
Suporte completo ao atleta
Liberdade na execução do movimento
Segundo Farias (1988), como parte do ensino da natação, deve-se inserir atividades que possam fazer com que os alunos mergulhem da borda da piscina de uma forma simples, chamando de “mergulhos elementares”. Esse autor apresenta alguns exemplos de como ensinar os mergulhos elementares. Nesse sentido, assinale a alternativa CORRETA que apresenta um desses exemplos:
I- Tepidarium.
II- Caldarium.
III- Frigidarium.
( ) Ambiente morno, para descanso ou massagens.
( ) Ambiente frio, com banheiras ou tanques de água fria.
( ) Câmara para banhos quentes em piscinas ou tanques.
O frio pode ser aplicado por diversas maneiras, como bolsas úmidas e secas, uso de sprays. Durante a aplicação da crioterapia (hipotermoterapia), o paciente irá apresentar diversas sensações.
Diante das opções abaixo, qual a resposta verdadeira?
Sensação de fraqueza.
Sensação de queimação.
Sensação de dor intensa.
Sensação de espasmo muscular.
Sensação do aumento de calor intenso.
( ) A circulação de sangue para os músculos é mais eficiente, aprimorando o fornecimento de oxigênio e remoção do ácido lático, reduzindo, assim, a dor muscular.
( ) A flutuabilidade aumenta as forças compressivas sobre as articulações da coluna vertebral e das extremidades inferiores.
( ) A imersão na água permite obter fortalecimento e condicionamento sem os efeitos deletérios do impacto.
Em relação aos exercícios terapêuticos aquáticos para cães, quais são os objetivos do movimento de pedalar?
Formação do padrão de marcha, treino proprioceptivo e aumento ou manutenção das amplitudes articulares.
Treino de coordenação, proprioceptivo e fortalecimento muscular.
Aumento ou manutenção das amplitudes articulares, treino de coordenação e fortalecimento muscular.
A Fisioterapia Aquática ou Hidrocinesioterapia como outras práticas terapêuticas possuem contra indicações relativas e absolutas. Dentre as alternativas abaixo, quais não estão indicadas?
Artroses, Fibromialgia e Artrite Reumatóide.
Entorse de tornozelo crônico, Fraturas e Trombose Venosa Profunda.
Lesões musculares, Paralisia Cerebral e Acidente Vascular Cerebral.
Fraqueza muscular, osteoartrose e hérnia de disco.
Trombose Venosa Profunda, Infecções e Insuficiência Renal Crônica.