O desenvolvimento da competência emocional contribui também para melhorar nosso relacionamento intrapessoal e os relacionamentos interpessoais no contexto do trabalho, da família, escola e demais contextos que convivemos. Nesse sentido, as competências pessoais a consciência de si, a autorregulação e a motivação.
Sobre a autorregulação, assinale a alternativa:
A autorregulação pressupõe que a consciência é imprescindível para a construção do conhecimento, para saber, individual.
A autorregulação se caracteriza pelo interesse e satisfação pela atividade em si, ou seja, envolvimento é livre e voluntário e não necessita de recompensas ou punições.
A autorregulação é um processo psicológico individual que contribui bastante com desempenho profissional, já que influencia e agencia as ações.
A autorregulação refere-se ao processo de percepção e de entendimento das próprias emoções.
A autorregulação inicia com policiamento das próprias sensações e afetos, bem como com a análise de ambos.
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