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Atente para a afirmação: “Quando estendido, joelho fica estável em razão do alinhamento entre fêmur e tíbia e da congruência das superfícies. Nas posições em flexão, essa articulação é móvel e necessita da estabilização. Considerando essa afirmação e os conteúdos do livro-base Biomecânica prática no exercício físico sobre a razão pela qual joelho é vulnerável à lesão, assinale a alternativa correta:

A
Porque é uma articulação composta por cartilagem fibrosa.
B
Por ser um tipo de articulação com pouco.
C
Em razão da baixa sobrecarga que precisa ser suportada na região.
D
Pela presença dos discos intervertebrais na região.
E
Pelas demandas mecânicas impostas e dependência dos tecidos moles.

Aplicadas à cinesioterapia, assinale a alternativa correta.

A

A amplitude de movimento é uma propriedade de natureza muscular, obtida por meio do alongamento, que representa a função de flexibilidade.

B

Quando houver fraqueza em um grupo muscular, acompanhada de encurtamento do grupo oposto, deve-se primeiro fortalecer o grupo deficiente e então alongar o encurtado.

C

Contratura é o nome dado ao encurtamento de músculos ou estruturas de tecidos moles que cruzam uma articulação, resultando em limitação da amplitude de movimento.

D

Alongamentos de longa duração e baixa intensidade provocam lesões e não aumentam a extensibilidade do tecido.

E

Para se alongar um músculo, é necessário que se faça o movimento articular contrário (oposto) ao movimento referente à respectiva função, ultrapassando a ADM tolerada pelo paciente. Nesse caso, aumenta-se a capacidade excêntrica do músculo e passa-se a aumentar o seu comprimento.

Atente para o excerto de texto: “Essa região tão central do corpo é capaz de influenciar a absorção das forças gravitacionais ou de reação do solo através de sua estrutura e de seu posicionamento [...]”. Considerando as informações do texto e os conteúdos da Aula 3, Videoaula do Tema 1 – Conceito e Anatomia do Hip-Core, de Biomecânica do Esporte e Exercício, assinale corretamente a alternativa que apresenta a função do hip-core no movimento dos membros inferiores:
A
O hip-core serve como uma cadeia cinética que transporta a força para as articulações dos joelhos e dos tornozelos.
B
O movimento realizado pela articulação do quadril tem um papel mais local, ou seja, não afeta as articulações distais.
C
A força ligamentar do hip-core e dos tornozelos é similar, o que lhes confere o mesmo grau de estabilidade nos movimentos.
D
Como a articulação sacro-ilíaca possui ampla mobilidade, acaba influenciando apenas os movimentos do tronco.
E
O hip-core reduz a amplitude dos movimentos realizados pelos membros inferiores.

Onde a linha de referência divide o corpo na vista lateral?

A

Divide o corpo em anterior e posterior, sendo que são duas regiões simétricas exatamente;

B

Divide o corpo em anterior e posterior, sendo que ela exprime as possíveis escolioses, lordoses e retificações da pelve;

C

Divide o corpo em lateral direita e lateral esquerda, sendo que ela exprime a simetria existente entre os dois lados;

D

Divide o corpo em anterior e posterior, não sendo duas regiões iguais;

E

Divide o corpo em anterior e posterior, sendo que são duas regiões hipoteticamente simétricas.

Após uma artroplastia total de joelho, qual é a abordagem mais adequada nas fases iniciais de reabilitação?

A

Reforço muscular intenso com carga progressiva

B

Mobilização passiva da articulação para restaurar a amplitude de movimento

C

Alongamento estático intenso das musculaturas proximais

D

Realizar exercícios aeróbicos de baixo impacto

Nós usamos alavanca em variadas atividades do nosso cotidiano, por exemplo, para pescar, para levantar um peso, para cortar a unha com um alicate, entre outros. Uma alavanca necessita de uma barra rígida, de um eixo, de uma força motriz e de uma resistência. Quais são estes elementos no corpo humano:

A
A barra rígida é a articulação; o eixo é o músculo; a força motriz vem dos ligamentos; e a resistência é o peso do segmento ou o peso que se pretende levantar;
B
A barra rígida é o peso; o eixo é a articulação; a força motriz vem das cápsulas articulares; e a resistência é o peso do segmento ou o peso que se pretende levantar;
C
A barra rígida é o fêmur; o eixo é a articulação; a força motriz vem dos músculos; e a resistência é o peso do segmento ou o peso que se pretende levantar;
D
A barra rígida é o osso; o eixo é a articulação; a força motriz vem dos músculos; e a resistência é o peso do segmento ou o peso que se pretende levantar;
E
A barra rígida é o braço propriamente dito; o eixo é o ângulo do goniômetro; a força motriz vem dos músculos; e a resistência é o peso do segmento ou o peso que se pretende levantar;
Na biomecânica, os movimentos do nosso corpo são realizados pelas articulações, algumas destas, permitem apenas a flexão e extensão, como é o caso de qual articulação?
A
Dedo
B
Cotovelo
C
Quadril
D
Punho
E
Tornozelo

Sobre a metodologia usada para verificar esta característica do calçado, é correto afirmar que:

I. Os testes mecânicos avaliam a capacidade de deformação do material do solado e a relacionam com o impacto. Quanto mais deformável é o material do solado, maior é a capacidade de absorção de choque do calçado.

II. A análise da interação entre calçado esportivo e aparelho locomotor é feita com o uso dos testes biomecânicos. Para tanto, a Plataforma de Força de Reação do Solo é usada para medir o impacto aplicado ao corpo na corrida de sujeitos com calçados de diferentes características de construção.

III. Os resultados dos testes biomecânicos não diferem dos obtidos nos testes mecânicos. Os calçados com solados mais macios reduzem as cargas mecânicas aplicadas ao aparelho locomotor.

IV. O aparelho locomotor é capaz de criar estratégias diferentes para atenuação do impacto, como mudar a forma da pisada, independentemente da característica do solado (macio ou duro) do calçado.

A
As afirmativas I, II, III e IV estão corretas.
B
As afirmativas III e IV estão corretas.
C
As afirmativas II, III e IV estão corretas.
D
As afirmativas I e IV estão corretas.
E
As afirmativas I, III e IV estão corretas.

Assinale a alternativa que contem os músculos que fazem parte dos isquiotibiais e os movimentos que eles realizam

A

Semitendíneo, semimembranoso, bíceps femural. Esse grupo é responsável pela Extensão do quadril e flexão do joelho.

B

Reto femural, bíceps femural, semitendíneo e semimembranoso. Esse grupo é responsável pela flexão do quadril e extensão do joelho.

C

Semitendíneo, semimembranoso, bíceps femural e gastrocnêmio. Esse grupo é responsável pela Extensão do quadril e flexão do joelho.

D

Reto femural, bíceps femural, semitendíneo e semimembranoso. Esse grupo é responsável pela Extensão do quadril e flexão do joelho.

E

Semitendíneo, semimembranoso, bíceps femural. Esse grupo é responsável pela Extensão do quadril e flexão do joelho.

Para Newton, a força que atua sobre um corpo é capaz de modificar o estado de repouso ou do movimento retilíneo. Qualquer ação que seja responsável por variações da velocidade é considerada força. A Força é uma grandeza vetorial, dinâmica, que tem como resultante de sua ação a variação da velocidade. Newton concluiu que existem 3 dias leis associado a força que age num corpo. Para tanto é possível afirmar que a no estudo da biomecânica a força

A
procura elucidar o movimento com indicadores cinemáticos, considerando que os corpos se movimentam igualmente, trabalham com as forças internas e externas das estruturas biológicas corporais, como a força muscular, as forças exercidas nos ligamentos, cartilagens, ossos, tendões.
B
procura elucidar o movimento com indicadores cinemáticos, considerando que os corpos se movimentam diferentemente, trabalham com as forças internas e externas das estruturas biológicas corporais, como a força muscular, as forças exercidas nos ligamentos, cartilagens, ossos, tendões.
C
procura elucidar o movimento com indicadores cinemáticos, considerando que os corpos se movimentam igualmente, trabalham somente com forças internas das estruturas biológicas corporais, como a força muscular, as forças exercidas nos ligamentos, cartilagens, ossos, tendões.
D
N.D.A