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Assinale a afirmativa que descreve importante fatores que regulam negativamente a ativação da via de síntese de proteínas musculares da PI3K-AkT-mTOR
O corpo humano pode se apresentar em estado de repouso ou de exercício e nas duas situações possuem mecanismos fisiológicos capazes de minimizar as alterações do meio interno, preservando a homeostasia. Os efeitos fisiológicos do exercício físico podem ser divididos em: agudos imediatos, agudos tardios e crônicos. Sobre as divisões e suas características, analise as sentenças a seguir:
I- Agudos imediatos: ocorrem nas primeiras 24 horas após uma sessão de exercício, identificados na pequena diminuição dos níveis tensionais e na elevação do número de receptores de insulina nas membranas das células musculares.
II- Agudos tardios: ocorrem nos períodos pré-imediato, e pós-imediato do exercício físico, caracterizados pelos aumentos de frequência cardíaca, ventilação e sudorese normalmente associados ao esforço.
III- Crônicos: são adaptações, resultam da exposição regular às sessões de exercício. Exemplo: hipertrofia muscular e o aumento do consumo máximo de oxigênio.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 3, tema 1 – adaptações fisiológicas induzidas pelo treinamento aeróbio, de Fisiologia do Exercício sobre o treinamento aeróbio, analise as seguintes afirmativas:
Estão corretas apenas as afirmativas:
- I. Caminhada ritmada por longo período é um exemplo de exercício aeróbio.
- II. Aumento da FC em repouso é uma adaptação adquirida através do exercício aeróbio.
- III. Todo treinamento provoca adaptações imediatas e crônicas no organismo.
- IV. A FC pós-exercício se mantém elevada por mais tempo em indivíduos melhores treinados.
- V. O treinamento aeróbio causa adaptações cardiorrespiratórias crônicas.
Quando se pratica exercício físico, seja ele de maior ou menor intensidade e de curta ou longa duração, o organismo reage de diferentes maneiras adaptando-se do melhor modo às necessidades para um bom funcionamento e desempenho. Aeróbico ou anaeróbico diz respeito ao tipo de metabolismo energético que está a ser maioritariamente utilizado pelo organismo. Com base nesse contexto, a alternativa que corresponde ao metabolismo anaeróbico: