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Os exercícios realizados na água fria são caracterizados por apresentar consumos de oxigênio mais altos de oxigênio e temperaturas corporais mais baixas que um exercício idêntico numa água mais quente. Por exemplo, ao nadar em uma piscina com a água na temperatura de 18^ ext{º}C são necessários mais 500 ext{ ml.O}_2. ext{kg}^{-1} que ao fazê-lo com a mesma velocidade numa água a 26^ ext{º}C. Isso acontece PORQUE O consumo adicional de oxigênio está relacionado diretamente ao maior custo energético dos calafrios, uma vez que, na água fria o corpo tenta combater a perda de calor na água mais fria através do mecanismo de TERMOGÊNESE COM TRÊMOR.
A
A primeira afirmativa está correta e a segunda afirmativa, que está correta, justifica a primeira.
B
A primeira afirmativa está correta, mas, a segunda afirmativa, apesar de estar correta não justifica a primeira alternativa.
C
A primeira afirmativa não é correta e a segunda afirmativa, que está correta, poderia justificar a primeira alternativa, caso fosse correta.
D
Ambas as afirmativas estão incorretas.
E
Ambas afirmativas estão incorretas e uma justifica a outra sem apresentar uma ordem cronológica.

Qual das alternativas abaixo apresenta uma pergunta que pode ser utilizada para avaliar a capacidade aeróbia dos alunos?

A

Qual a distância que os alunos conseguem percorrer em um tempo determinado?

B

Qual a velocidade que os alunos conseguem atingir em um determinado tempo?

C

Qual a quantidade de peso que os alunos conseguem levantar em uma repetição máxima?

D

Qual a quantidade de repetições que os alunos conseguem realizar com um determinado peso?

A prática de atividade física em jejum pode trazer algumas consequências para atletas ou pessoas fisicamente ativas. Uma dessas possíveis consequências é:
A
Utilização das reservas proteicas para o fornecimento de energia.
B
Aumento do desempenho esportivo.
C
Equilíbrio na utilização da glicose como substrato energético.
D
Melhora na disposição e no condicionamento físico.
E
Redução de uso das gorduras para fornecer energia.

Qual é o volume de ar ventilado dentro e fora dos pulmões a cada percurso respiratório?

A
Capacidade vital.
B
Volume corrente.
C
Ventilação máxima por minuto.
D
Volume residual.
Em relação aos métodos de diagnóstico de cárie dental, assinale a alternativa INCORRETA.
A
Exploradores de ponta afiada têm sido contraindica- dos para o diagnóstico.
B
Sombras acinzentadas sob o esmalte podem indicar lesão de cárie.
C
O aspecto de estrias pigmentadas e escurecidas nos dentes pode indicar lesão de cárie.
D
Corantes especiais estão disponíveis para uso durante os procedimentos operatórios indicando por alteração de cor se há lesão de cárie remanescente.
E
A radiografia bite-wing é um dos métodos de escolha para a detecção de cáries incipientes nas faces interproximais e oclusais.
Dessa forma, um indivíduo cujo seu peso é 70 kg, deveria ingerir diariamente uma quantidade específica de carboidratos. Sobre essa quantidade, assinale a alternativa correta:
A
35 a 56g.
B
3,5 g a 5,6 g.
C
3500 a 5600 g.
D
350 a 560 g.

O futebol é um esporte acíclico que apresenta grande exigência física aos seus praticantes. Sobre essa exigência física no futebol, é possível afirmar que:

A
As afirmacoes II e III estão corretas.
B
As afirmações I e II estão corretas.
C
Somente a afirmativa I está correta.
D
Todas as afirmações estão corretas.
E
As afirmações I e III estão corretas.

As enzimas são importantes controladores do metabolismo. Sobre as mesmas é INCORRETO afirmar que:

A

São influenciadas pela temperatura.

B

Aumentam a energia de ativação para uma reação química.

C

Diminuem a energia de ativação de uma reação química.

D

Em geral aumentam velocidade de uma reação química.

E

Tem sua atividade normalizada no pH neutro.

Assinale Verdadeiro (V) ou Falso (F):

  • a) Quanto maior é a intensidade do exercício, menor é a duração do exercício físico;
  • b) Quanto maior é a intensidade do exercício, menor é a depleção de glicogênio muscular;
  • c) Quanto maior é a intensidade do exercício, maior é a secreção de adrenalina (epinefrina);
  • d) Durante o exercício físico de alta intensidade, a glicogenólise muscular é controlada pela adrenalina, ou seja, quanto maior a concentração de adrenalina no sangue, maior a depleção de glicogênio muscular;
  • e) A mobilização da glicose dos estoques hepáticos de glicogênio não faz parte dos processos de manutenção da glicemia durante o exercício físico;
  • f) A mobilização dos ácidos graxos livres (AGLs) do tecido adiposo para poupar a glicose plasmática ocorre durante o exercício físico;
  • g) A síntese hepática de glicose a partir dos aminoácidos, lactato e glicerol não faz parte dos processos de manutenção da glicemia durante o exercício físico;
  • h) O bloqueio da entrada de glicose nas células para forçar a utilização dos AGLs como substrato energético faz parte dos processos de manutenção da glicemia durante o exercício físico;
  • i) As catecolaminas, insulina e cortisol são classificados como hormônio de ação rápida, que agem durante o exercício físico para garantir a manutenção da glicemia;
  • j) As catecolaminas estimulam a glicogenólise hepática e lipólise no tecido adiposo durante o exercício físico para garantir a manutenção da glicemia;
  • k) Com o treinamento, as respostas das concentrações de noradrenalina e adrenalina diminuem para uma mesma intensidade submáxima;
  • l) Em resposta ao consumo de carboidratos e/ou aminoácidos, a insulina é liberada pelo pâncreas e estimula a captação de glicose pelo tecido adiposo, fígado e músculo esquelético;
  • m) A liberação de insulina é estimulada durante o exercício físico;
  • n) O glucagon estimula a glicogenólise e gliconeogênese hepáticas, além da lipólise no tecido adiposo em resposta ao exercício físico;
  • o) A manutenção da secreção de glucagon durante o exercício físico nos indivíduos treinados ocorre devido ao aumento da capacidade desse indivíduo de utilização dos AGLs como substrato energético;
  • p) O aumento e diminuição da glicose plasmática são responsáveis pela liberação de insulina e glucagon, respectivamente;
  • q) Durante o exercício físico, a glicemia permanece constante;
  • r) O aumento do fluxo sanguíneo que provoca maior aporte de glicose ao músculo, o upregulation dos receptores de insulina, e a ativação da proteína AMPK (que ativa os GLUT4 sem necessidade de insulina) explicam como o músculo esquelético consegue captar a glicose durante o exercício físico mesmo com a inibição da liberação da insulina;
  • s) O cortisol e o hormônio do crescimento são classificados como hormônio de ação lenta, que agem durante o exercício físico para garantir a manutenção da glicemia;
  • t) Durante o exercício físico, o cortisol estimula a proteólise no músculo esquelético e a lipólise no tecido adiposo, garantindo o suporte de aminoácidos e glicerol que serão utilizados como substrato para a gliconeogênese hepática;
  • u) O aumento da liberação do hormônio do crescimento contribui para a gliconeogênese hepática, lipólise do tecido adiposos, além de bloquear a entrada de glicose nos tecidos, favorecendo a utilização de AGLs como substrato.
A
V
B
F
C
V
D
F
E
V
Diante dessa afirmativa, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I- Embora a produção energética seja assegurada em 40% pelos carboidratos e em 60% pelos lipídeos em repouso, o cérebro é o maior consumidor de carboidratos do organismo, situação em que os AGL asseguram quase totalmente as necessidades energéticas musculares.
PORQUE
II- A oxidação permite a continuação do catabolismo da glicose a partir do piruvato, bem como dos ácidos graxos e dos aminoácidos, diferente da glicólise, que utiliza exclusivamente glicose.
A
A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.
B
A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira.
C
As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa da primeira.
D
As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.