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O grupo das catecolaminas inclui a epinefrina (adrenalina) e a norepinefrina (noradrenalina). Quando esses hormônios estão em grande quantidade na corrente sanguínea, promovem respostas positivas, como a lipólise do tecido adiposo no músculo esquelético. Qual é a importância desse processo para o exercício físico?

A
Importante, pois com essa secreção aumentada, há a inibição da ação da fosforilase, que não exerce a sua função de degradação do glicogênio.
B
Importante, porque aumenta a ação da fosforilase, que consegue degradar o glicogênio no processo de glicogenólise.
C
Importante, pois quando o exercício físico é pausado, o EPOC é aumentado. Nesse aspecto, há uma melhora na capacidade cardiorrespiratória, de uma forma geral.
D
Importante, porque no exercício físico há microlesões nos músculos esqueléticos e essas lesões precisam ser regeneradas. A secreção aumentada melhora o processo de regeneração do músculo.
E
Importante, pois, a partir dessas altas concentrações, outros eixos neuroendócrinos conseguem secretar outros tipos de hormônios, gerando uma resposta positiva para o exercício.

Quando um neurônio motor entra no músculo esquelético ele se ramifica em terminais axonais que vão até o sarcolema, membrana da fibra muscular. Contudo os terminais axonais não fazem contato direto com o sarcolema.
A estrutura que se encontra na região do sarcolema que recebe o estímulo vindo do neurônio motor, ou seja, a região da membrana da fibra muscular que se encontra próxima ao terminal axonal do neurônio motor chamada: Assinale a alternativa que apresenta corretamente estas características.

A

Endomisio

B

Perimísio

C

Reticulo endoplasmatico

D

placa motora

E

fenda sináptica

Os distúrbios respiratórios são cada vez mais comuns na população mundial, especialmente em função do alto nível de poluentes encontrados no ar das grandes metrópoles. Os indivíduos asmáticos sofrem muito com essa condição do ar que respiramos. A atividade física é, atualmente, indicada para essa população com o intuito de melhorar a qualidade de vida delas; porém também pode causar o broncoespasmo induzido pelo exercício (BIE) se não forem tomados alguns cuidados. Para uma atividade física segura, o profissional de educação física deve tomar algumas precauções. Das alternativas abaixo, assinale a que contém uma afirmativa INCORRETA na conduta deste profissional:
A
Realizar atividade física preferencialmente em ambientes úmidos pode minimizar a chance de desencadear o BIE.
B
Iniciar a atividade física com aquecimento leve e ir aumentando progressivamente a intensidade do exercício diminui o BIE.
C
Quando o pico de fluxo expiratório não for considerado normal, indicar que o aluno faça uso do broncodilatador antes do início da atividade física para evitar o BIE.
D
Evitar atividade física ao ar livre em dias muito quentes e secos, pois, devido à concentração de poluentes, o BIE poderá ser desencadeado.
E
Uma queda de 10 a 15% no fluxo expiratório máximo é um valor pequeno e não apresenta riscos de BIE, portanto o educador físico pode liberar o aluno para o início da atividade.

Analise as assertivas a seguir e escolha a opção correta: O volume e a intensidade do treinamento são variáveis agudas que devem ser manipuladas e que determinam o sucesso do treinamento; O volume tem relação com a quantidade de treinamento (tempo, distância, número de séries, número de repetições). Já a intensidade tem relação com a qualidade do treinamento relacionado ao estresse fisiológico (consumo de oxigênio, força, velocidade).

Ambas estão corretas, mas não se complementam.

Ambas estão erradas.

Ambas estão corretas e a segunda complementa a primeira.

Apenas a segunda está correta.

A primeira está correta e a segunda está errada.

A
Ambas estão corretas, mas não se complementam.
B
Ambas estão erradas.
C
Ambas estão corretas e a segunda complementa a primeira.
D
Apenas a segunda está correta.
E
A primeira está correta e a segunda está errada.
Apesar das três rotas terem como objetivo a produção de moléculas de ATP, elas podem ser utilizadas durante a presença de gás oxigênio, ou atuarem majoritariamente na sua ausência. Assim, em humanos, as rotas ativas na presença e ausência de gás oxigênio são, respectivamente
A
rotas 1 e 2.
B
rotas 2 e 3.
C
rotas 1 e 3.
D
rotas 2 e 1.
E
rotas 3 e 2.

São redes virtuais de comunicação interativa, organizadas em interesses compartilhados. Ao analisarmos o passado, na origem das primeiras civilizações, o ser humano era nômade, vivia da caça, pesca e coleta de produtos na natureza. Com o passar dos anos o ser humano aprendeu a se organizar em grupos, assim nascendo as primeiras comunidades, as quais deram origem às civilizações. A que o exposto se refere?

A
Às comunidades internas.
B
Às comunidades sensoriais.
C
Às comunidades virtuais.
D
Às comunidade de empenho.

As diretrizes básicas da Política Nacional da Saúde do Idoso demonstram as preocupações com a promoção do envelhecimento saudável, na busca da autonomia e independência dos idosos. Sobre o conceito de autonomia, assinale a afirmativa correta.

A

Alternativa A

B

Alternativa B

C

Alternativa C

D

Alternativa D

E

Alternativa E

O exercício físico promove uma série de alterações fisiológicas para garantir o funcionamento dos sistemas orgânicos envolvidos. Assinale a alternativa que mais se aplica.
A
Ocorre redução do fluxo sanguíneo em órgãos como intestino e estômago.
B
O sistema nervoso autônomo é responsável por regular diversas funções durante o exercício como o aumento da frequência cardíaca.
C
Todas as alternativas anteriores estão corretas.
D
Durante o exercício ocorre maior distribuição de sangue para os músculos esqueléticos recrutados.

A bradicardia de repouso, uma das principais adaptações ao treinamento físico, está relacionada a:

A
Predominância do sistema e aumento do ritmo do nódulo
B
Aumentos no débito cardíaco e predominância do sistema
C
Aumentos no débito cardíaco e aumento do ritmo do nódulo
D
Predominância do sistema e aumento do ritmo do nódulo
E
Predominância do sistema e diminuição do ritmo do nódulo

Sabe-se que a regulação do comportamento alimentar se baseia em dois centros controladores do Sistema Nervoso Central (SNC), qual a localização desses dois centros?

A

Bulbo.

B

Ponte.

C

Tálamo.

D

Cerebelo.

E

Hipotálamo.