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O que é corporeidade?

A

A capacidade de movimentar o corpo de forma precisa e coordenada.

B

A percepção subjetiva e consciente do próprio corpo.

C

A aptidão física e a resistência muscular.

D

A habilidade de se adaptar a diferentes contextos sociais.

No que tange à estrutura e à função muscular aplicadas à cinesioterapia, assinale a alternativa correta.

A
Para se alongar um músculo, é necessário que se faça o movimento articular oposto ao movimento referente à respectiva função, ultrapassando a ADM tolerada pelo paciente.
B
Quando houver fraqueza em um grupo muscular, acompanhada de encurtamento do grupo oposto, deve-se primeiro fortalecer o grupo deficiente e depois alongar o encurtado.
C
A amplitude de movimento é uma propriedade da natureza muscular, obtida somente por meio do alongamento, que representa uma função de flexibilidade.
D
Contratura é o nome dado ao encurtamento de músculos ou estruturas de tecidos moles que cruzam uma articulação, resultando em limitação da amplitude de movimento.
E
Alongamentos de longa duração e baixa intensidade provocam lesões e não aumentam a extensibilidade do tecido.
Leia o trecho a seguir: “Os órgãos tendinosos de Golgi são receptores sensoriais encapsulados delgados, com 1 milímetro de comprimento e 0,1 milímetro de diâmetro. Estão localizados na junção miotendínea, onde fibras se prendem às extremidades de grupos de fibras extrafusais. [...].” Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre o órgão tendinoso de Golgi, pode-se afirmar que sua função é essencial para o indivíduo, porque:
A
o órgão tendinoso de Golgi promove uma excessiva amplitude de movimento na articulação.
B
o órgão tendinoso de Golgi atua na identificação da tensão no tendão.
C
o órgão tendinoso de Golgi atua na resposta do arco-reflexo.
D
o órgão tendinoso de Golgi promove um relaxamento dos músculos involuntários.
E
o órgão tendinoso de Golgi incentiva os movimentos involuntários.

No texto apresentado, quais são os exercícios apresentados para treinar a atenção?

A
Contemplação, meditação e visualização.
B
Fluxos de energia, concentrando energia curativa e projetando energia.
C
Respirando a cor e projetando as cores.
D
Brincando com as cores e visualizando.

Na avaliação do ombro, qual o teste que avalia a capacidade do ligamento umeral transverso de manter o tendão do bíceps braquial no sulco bicipital?

A

Teste de Hawkins-Kennedy.

B

Teste de apreensão.

C

Teste de Yergason.

D

Teste de Jobe.

E

Teste do impacto de Neer.

Qual a consequência da falta de mobilidade articular e flexibilidade?

A

Dores musculares

B

Lesões nas articulações

C

Problemas de postura

D

Todas as opções estão corretas

O tecido muscular esquelético é constituído pelos tendões que fixam as extremidades dos músculos aos ossos representando a parte móvel, e também pelo ventre, responsável pelos mecanismos de contração muscular. Sua ação é caracterizada por uma aproximação dos tendões e encurtamento do ventre muscular, resultando em modificação dos graus de amplitude articular. Utilizando a citação como referência e considerando as funções do tecido muscular esquelético, é correto o que se afirma em:

A

O músculo esquelético é composto pelo ventre muscular que fixa o músculo aos ossos e pelos tendões, a parte mais carnosa

B

Durante a contração muscular ocorre o alongamento do ventre resultante da aproximação dos tendões de fixação do músculo aos ossos.

C

Os músculos promovem o movimento articular por meio da contração, que resulta no alongamento do ventre muscular.

D

Durante a contração muscular ocorre o encurtamento do ventre resultante da aproximação dos tendões de fixação do músculo aos ossos.

E

Os músculos promovem o movimento articular por meio do relaxamento, que resulta no encurtamento do ventre muscular.

Você está realizando um alongamento passivo dos músculos isquiotibiais em seu paciente... Diante disso, explique de forma adequada o que ocorreu.

A
Neste caso, o fuso muscular detectou o encurtamento muscular.
B
Neste caso, o fuso muscular detectou o alongamento muscular.
C
Neste caso, o órgão tendinoso de Golgi detectou o encurtamento muscular.
D
Neste caso, o órgão tendinoso de Golgi detectou o alongamento muscular.
E
Neste caso, o músculo sofreu uma lesão.

Para cada músculo abaixo assinale a alternativa que classifica incorretamente a técnica de alongamento ou correlaciona incorretamente o músculo com a posição de alongamento descrita:

A
Isquiostibiais: paciente em decúbito dorsal, segurando um elástico com ambas as mãos, eleva o quadril em flexão associada à extensão do joelho com a sola do pé apoiada no elástico. Alongamento estático passivo.
B
Quadríceps: paciente em pé, segura no tornozelo e flexiona um dos joelhos, mantendo-se a extensão neutra do quadril. Alongamento estático ativo.
C
Peitoral maior e deltóide anterior: paciente em pé, posiciona uma das mãos apoiada na parede, mantendo o ombro em abdução e rotação externa. Alongamento estático ativo.
D
Gastrocnêmio: paciente em pé, com um pé a frente do outro, mantém um dos quadris em extensão, associado à extensão do joelho e dorsiflexão do tornozelo. Alongamento estático ativo.
E
Glúteo máximo: paciente deitado em decúbito dorsal abraça um dos quadris mantendo o quadril contralateral em extensão.

O que é o alongamento dinâmico?

A

Movimentos rápidos e explosivos

B

Posição de alongamento mantida por um período de tempo

C

Movimentos repetitivos e controlados

D

Alongamento balístico