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Leia com atenção caso a seguir. Durante as aulas de Educação Física do ensino médio, Adriana vivencia principalmente as modalidades de basquetebol, voleibol e handebol. Ao iniciar as aulas de Anatomia no Ensino Superior e lembrar-se das práticas esportivas do Ensino Médio, Adriana percebe que uma das articulações muito utilizadas era a articulação do ombro. Escolha a alternativa que indica corretamente a classificação estrutural da articulação do ombro e subtipo desta articulação.
Vários dos músculos localizados no quadril apresentam inserções no púbis, que é importante para a realização de movimentos nessa articulação.
Analise as opções a seguir e marque aquela que apresenta um músculo que não se insere no púbis.
Dois indivíduos estão realizando exercícios de fortalecimento na mesma sala. O primeiro está sentado numa cadeira e há uma resistência elástica que envolve os dois pés dele por fora. Ele realiza extensão do joelho unilateral e retorno a posição inicial. Já o segundo indivíduo seguro nas duas mãos um peso de 5 quilogramas e realiza um agachamento.
Quais são estes exercícios:
O que é essencial para que a coordenação entre coreógrafos e dançarinos seja eficiente?
Comunicação clara e aberta
Falta de respeito mútuo
Trabalho individual
Ausência de prática e repetição
O equilíbrio lombo-pélvico é mantido por uma sinergia muscular de quatro quadrantes. Assim, assinale a alternativa que contém a relação correta entre os quadrantes e o movimento produzido na pelve pelos mesmos, respectivamente:
O quadrante ântero-inferior tem relação com o quadrante póstero-inferior; retroversão pélvica.
O quadrante póstero-superior tem relação com o quadrante ântero-inferior; retroversão pélvica.
O quadrante ântero-superior tem relação com o quadrante póstero-inferior; anteversão pélvica;
O quadrante ântero-superior tem relação com o quadrante póstero-superior; retroversão pélvica.
O quadrante póstero-superior tem relação com o quadrante ântero-inferior; anteversão pélvica;
Paciente com história de entorse do joelho jogando futebol foi encaminhado ao setor de fisioterapia para avaliação e conduta terapêutica. Na avaliação o fisioterapeuta perguntou se o paciente lembrava o mecanismo de lesão, e o paciente respondeu que o seu pé ficou preso no gramado e que seu corpo rodou externamente sobre a tíbia. O fisioterapeuta então aplicou o teste de Lemaire (pivot Shift). Este teste quando positivo indica:
O core é um segmento do corpo relacionado com o tronco ou, mais especificamente, com a região lombar-pélvica, e sua estabilidade é fundamental para proporcionar uma base durante movimentos dos membros superior e inferior em atividades da vida diária ou gestos esportivos (VILARINHO et al., 2015).
Sobre o core, assinale a alternativa:
Sobre a marcha, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
Deve-se avaliar numa marcha o seguinte: velocidade da marcha, largura do passo, comprimento da passada e cadência, posição e movimentação dos membros.
O ciclo normal da marcha é dividido em fase de apoio e fase de translação.
A fase de apoio permite a progressão da marcha enquanto mantém a estabilidade de sustentação do peso do corpo, correspondendo a 40% do ciclo da marcha.
A fase de oscilação corresponde a 40% do ciclo da marcha e caracteriza-se pelo levantamento do pé do solo, o avanço do membro inferior no espaço e a preparação para o apoio do pé novamente.