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Considerando as áreas da biomecânica que registram o movimento humano, assinale a alternativa correta.

I. Os músculos que participam do movimento da marcha podem ser analisados com o uso dos eletrodos, estes medem a ação muscular e compõem o instrumento usado na área da cinemetria.

II. O deslocamento e os movimentos articulares evidenciados no ciclo da marcha são registrados por meio da filmagem do movimento. Este instrumento é usado pela área de investigação da biomecânica conhecida por eletromiografia.

III. A área de contato do pé com o solo e a força que está distribuída sobre esta área é registrada pela palmilha de distribuição de pressão plantar. Este instrumento permite verificar áreas mais suscetíveis às lesões tegumentares.

IV. O impacto na marcha é registrado por meio da Plataforma de Força de Reação do Solo. Por meio da variação do primeiro pico da componente vertical da Força de Reação do Solo é possível saber que a intensidade da marcha é controlada pela velocidade de execução do movimento.

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A primeira lei de Newton é também conhecida por Lei da Inércia, e está baseada no estado de repouso ou movimento do corpo. O corpo pode permanecer em repouso ou continuar seu movimento retilíneo com velocidade constante, a menos que uma força externa desequilibrada atue sobre ele. Nesse contexto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:

  • ( ) A inércia de um objeto é utilizada para descrever sua resistência ao movimento.
  • ( ) Movimento linear é um movimento em que todos os pontos do corpo estão se movendo na mesma distância ou direção.
  • ( ) A massa de um objeto é variável, portanto, ela será diferente se calculada na Terra ou na Lua.
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Os movimentos articulares da marcha dependem das ações musculares. Estas ações são evidenciadas por eletrodos e ao serem estudadas são de grande relevância para o entender a coordenação do corpo para executar a marcha. Considerando as ações musculares no movimento da marcha, é correto afirmar que:

Assinale a alternativa correta:

  1. O músculo tibial anterior atua no início da fase de apoio da marcha em contração excêntrica para controlar o aplainamento do pé no solo e na fase de balanço da marcha em contração concêntrica para garantir a correta postura do tornozelo, evitando tropeços.
  2. O complexo tríceps sural é o grande responsável pela propulsão do corpo na marcha. Atua em contração concêntrica no final da fase de apoio, estendendo a articulação do joelho.
  3. O complexo do quadríceps tem grande importância no controle do impacto, atua no início do apoio em contração excêntrica para permitir a flexão do tornozelo e amortecer a colocação do pé no solo.
  4. Os músculos do tronco são de grande relevância para manter estabilidade da coluna no ciclo da marcha.
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O conceito de estabilidade da coluna é extremamente importante e pode estar diretamente relacionado a certas condições, na coluna vertebral, esse equilíbrio é mantido por elementos estabilizadores.

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Atente para a afirmação: “Quando estendido, joelho fica estável em razão do alinhamento entre fêmur e tíbia e da congruência das superfícies. Nas posições em flexão, essa articulação é móvel e necessita da estabilização. Considerando essa afirmação e os conteúdos do livro-base Biomecânica prática no exercício físico sobre a razão pela qual joelho é vulnerável à lesão, assinale a alternativa correta:

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O movimento de levantar peso do chão é muito comum no dia a dia da população e é um movimento de grande complexidade por envolver várias articulações e músculos para sua execução. Baseando-se na análise biomecânica das extremidades inferiores no movimento de levantar um peso do chão, assinale a alternativa correta.
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O centro de gravidade (CG) do corpo humano afeta a sua estabilidade e equilíbrio. A localização do CG varia continuamente durante a realização de movimentos e com a adição de massa externa. Além disso, a estabilidade do corpo humano é afetada pela altura do CG, pela base de suporte e pela relação entre a linha da gravidade e base de suporte. Podemos afirmar:

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Na composição do tecido ósseo, observa-se uma combinação interessante de elementos que determinam as respostas do osso aos movimentos humanos realizados. Leia as afirmações a seguir e assinale a alternativa correta.

  1. O tecido ósseo contém em sua composição uma matriz orgânica que é principalmente composta por fibras de colágeno.
  2. O tecido ósseo também é composto por uma matriz inorgânica, ou seja, minerais, como o cálcio.
  3. A matriz orgânica do osso é mantida pela ação das células presentes no tecido: os osteoblastos, os osteoclastos e os osteócitos.
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Complete as lacunas abaixo: Exercícios __________ são aqueles que são realizados utilizando apenas uma articulação, enquanto os ____________ são exercícios que envolvem duas ou mais articulações no movimento.
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Uma criança ao caminhar na quadra de esporte começou a perceber que ora seu pé encostava no solo e ora o mesmo pé ficava no ar, e que aquele movimento permitia sua progressão para frente. Curiosa para entender a mecânica do movimento da marcha ela o questionou sobre as fases desse movimento. Quais afirmacoes abaixo correspondem com a resposta correta:
Assinale a alternativa que contém as afirmações corretas sobre as fases do movimento da marcha.
I. Quando iniciamos o movimento da marcha o calcanhar entra em contato com o solo dando início a fase de apoio. Esta fase termina com a retirada dos dedos do pé do solo, após a transferência de peso do calcanhar para o antepé.
II. Em uma parte do ciclo da marcha o pé perde o contato com o solo, o que permite a troca do apoio de uma perna para outra, esta é a fase de duplo apoio na marcha.
III. No final da fase de apoio de um pé e inicio da fase de apoio do outro pé ocorre a fase de balanço da marcha por ser o instante em que os dois pés estão em contato com o solo.
IV. O ciclo da marcha ocorre quando um dos pés realiza a fase de apoio e em seguida a fase de balanço. Para um sujeito saudável a proporção de tempo da fase de apoio e de balanço para concluir o ciclo da marcha é de 60% e 40%, respectivamente.
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